Beschreibung
Verlangsamung des biologischen Alterungsprozesses und Verlängerung der Lebenserwartung.
Warum altern wir überhaupt?
Biologisch gesehen kann das Altern als allmähliche Anhäufung von Schäden auf zellulärer Ebene definiert werden.
Im Laufe der Zeit wird das genetische Material unserer Zellen (DNA) durch verschiedene Faktoren geschädigt, wie z. B.:
- freie Radikale, die beim Stoffwechsel entstehen,
- strahlenbelastung (einschließlich Sonneneinstrahlung),
- chemische Belastung (Umweltverschmutzung, Alkohol, Nikotin, verarbeitete Junk Food, Zusatzstoffe usw.),
- virale Infektionen
- und sogar spontane Zellreplikationsfehler.
Infolgedessen werden die Enzyme und Moleküle, die für die DNA-Reparatur zuständig sind, weniger wirksam, was die Abnahme der Funktionalität unserer Zellen fördert. Dies trägt zum Alterungsprozess bei und erhöht das Risiko für chronische Krankheiten..
In der modernen Welt verlängert sich unsere Lebenserwartung – aber nicht die Dauer unserer Gesundheit!
Unsere Lebenserwartung verlängert sich, so dass wir mehr Jahre auf diesem Planeten genießen können, aber es gibt eine alarmierende Diskrepanz zwischen der Länge unseres Lebens und der Zeit, die wir bei guter Gesundheit verbringen.
Dies unterstreicht die dringende Notwendigkeit, dem gesunden Altern Priorität einzuräumen und die Faktoren anzugehen, die zu diesen Zuständen beitragen.
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